月经周期规律的女性，大姨妈推迟3~7天左右可使用早孕试纸进行初步检测，此时尿液中绒毛膜促性腺激素（HCG）水平通常足够高，检测结果准确性较高；月经周期不规律、使用辅助生殖技术或激素类药物者，建议在出现疑似怀孕症状（如乳房胀痛、恶心等）后尽早检测，必要时结合血HCG检测或B超明确诊断。
一、月经周期规律者：
月经周期规律（28~30天）的女性，若月经推迟3~7天，可通过早孕试纸检测。此时受精卵着床约10~14天，血液HCG已升高至可检测水平，晨尿中HCG浓度较高，检测结果更可靠。若试纸显示阳性，建议后续2周内到医院进行血HCG或B超确认妊娠及宫内孕情况。
二、月经周期不规律者：
月经周期不规律（如35天以上或周期波动大）的女性，需结合排卵时间判断检测时机。排卵可能因情绪、压力等因素提前或推迟，建议在月经推迟超过1周后仍未来潮时检测，同时记录基础体温或排卵监测数据辅助判断，必要时通过血HCG和B超明确是否怀孕。
三、辅助生殖技术使用者：
接受试管婴儿等辅助生殖技术的女性，胚胎移植后建议在10~14天进行血HCG检测，此时体内HCG水平可准确反映妊娠情况，避免因周期推算误差导致检测过早或过晚。若试纸检测阳性，需及时联系生殖中心医生进行后续妊娠监测。
四、激素类药物服用者：
服用紧急避孕药、激素类避孕药或含雌激素类药物的女性，药物可能影响月经周期，导致检测结果出现假阳性或假阴性。建议在停药后观察月经周期变化，若月经推迟超过7天，先排除药物影响，必要时通过血HCG检测确认，避免延误其他妇科疾病的诊断。
五、特殊人群注意事项：
年龄35岁以上女性，卵巢功能下降可能导致月经周期波动，月经推迟超过1周应及时检查；既往有多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等基础疾病者，激素水平异常可能影响月经周期，需结合症状（如持续月经推迟、异常出血）及医学检查明确原因；长期熬夜、精神压力大的女性，月经推迟可能与内分泌紊乱有关，建议先调整生活方式，同时进行妊娠检测。
