男性小腹两侧疼痛可能与泌尿系统、生殖系统、消化系统及肌肉骨骼系统疾病相关,需结合疼痛特点、伴随症状及病史综合判断。

一、泌尿系统相关疾病
- 输尿管结石:疼痛多为突发性绞痛,可沿输尿管放射至阴囊或会阴部,常伴肉眼血尿或镜下血尿,结石梗阻可引发肾积水,超声或CT检查可发现结石位置。青壮年男性因活动量较大、饮水不足等因素风险较高。
- 膀胱炎:多伴随尿频、尿急、尿痛,疼痛多为持续性隐痛或胀痛,尿液检查可见白细胞或细菌增多,常见于久坐、憋尿、免疫力低下人群,老年男性因前列腺增生易诱发。
- 精索静脉曲张:常见于左侧,因静脉瓣功能不全或回流受阻导致血液淤积,表现为患侧阴囊坠胀伴小腹隐痛,站立或行走时加重,平卧后缓解,超声可显示静脉直径增宽(>2.0mm),多见于20-30岁长期站立的男性。
- 附睾炎:急性发作时患侧阴囊红肿热痛,疼痛可放射至小腹两侧,伴随发热,多由细菌感染(如大肠杆菌)引起,常继发于尿道炎或前列腺炎,超声可见附睾肿大、血流丰富。
- 肠易激综合征:疼痛多为痉挛性、与排便相关,可伴腹泻或便秘,疼痛程度与情绪、压力相关,肠镜检查无器质性病变,多见于长期熬夜、饮食不规律的人群,通过调整饮食、规律作息可改善。
- 腹股沟疝:男性常见于直疝或斜疝,表现为小腹两侧可复性包块,站立或用力时突出,平卧后缩小或消失,嵌顿时疼痛加剧,超声或CT可明确疝内容物,老年男性因腹壁薄弱、慢性咳嗽等因素风险增加。
- 腹肌拉伤:运动前未充分热身或突然剧烈运动(如仰卧起坐、跑步)可能导致腹直肌或腹外斜肌拉伤,疼痛局限于损伤部位,按压时加重,活动时明显,休息、冷敷可缓解,多见于健身人群。



