过敏性鼻炎的治疗包括生活方式调整、避免接触过敏原、药物治疗等,但没有所谓最好的方法。

1.生活方式调整
加强锻炼,增强体质,提高机体免疫力。规律作息,保证充足睡眠。戒烟限酒,避免食用辛辣、刺激性食物。鼻腔冲洗也是一种辅助方法,使用生理盐水冲洗鼻腔,可清除鼻腔内的过敏原、分泌物等,减轻鼻腔炎症。
2.避免接触过敏原
明确过敏原后,采取针对性措施减少接触。如花粉过敏者,在花粉传播季节减少外出,关闭门窗;对尘螨过敏者,保持室内清洁,定期清洗床上用品,使用空气净化器和吸尘器。
3.药物治疗
在医生指导下使用氯雷他定、依巴斯汀等药物,能够起到抗过敏的作用。



