冷空气过敏性鼻炎可采取做好保暖防护、增强体质调理、鼻腔局部用药、口服抗过敏药物等方法治疗。
1.做好保暖防护
冷空气是主要过敏原，外出时佩戴口罩、围巾，保护鼻腔和面部，避免冷空气直接刺激鼻腔黏膜；室内避免温度过低，可使用空调、暖气调节室温，减少室内外温差。回家后及时用温水清洗鼻腔，去除残留的冷空气刺激，缓解鼻腔不适，减少发作次数。
2.增强体质调理
加强体育锻炼，如慢跑、游泳、太极拳等，增强机体抵抗力和对冷空气的耐受度，减少过敏反应发作。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累；饮食均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣、生冷食物，提高身体免疫力，从根源上改善过敏体质。
3.鼻腔局部用药
建议遵医嘱局部用药，鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松、布地奈德等，能减轻鼻腔黏膜炎症反应，缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，需提前1-2周开始使用，预防症状发作；鼻用抗组胺药，如盐酸氮卓斯汀、盐酸西替利嗪等起效快，可快速缓解鼻痒、打喷嚏，适合症状突发时使用；鼻用减充血剂，如盐酸羟甲唑啉、盐酸萘甲唑啉得过，能快速收缩鼻腔血管，缓解鼻塞，但连续使用不宜超过7天。
4.口服抗过敏药物
症状较严重时，口服第二代抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，可阻断过敏反应，缓解全身不适，且嗜睡副作用较轻，不影响日常活动。对于伴有哮喘的患者，可联合服用白三烯调节剂，如孟鲁司特钠等，既能缓解鼻炎症状，又能预防哮喘发作。用药需遵医嘱，避免自行增减剂量。
