膀胱活动过度症的治疗方法主要包括行为训练治疗、药物控制治疗、物理康复治疗、中医辅助治疗、手术矫正治疗、生活方式调整。
1、行为训练治疗
可进行膀胱训练，延长排尿间隔时间，逐渐增加膀胱容量，同时开展盆底肌训练，通过收缩放松盆底肌肉增强控尿能力，每次训练持续10-15分钟，每日坚持2-3组，帮助改善尿频尿急症状。
2、药物控制治疗
在医生指导下服用M受体拮抗剂如托特罗定、索利那新，抑制膀胱逼尿肌过度收缩，缓解尿频尿急，也可选用β3受体激动剂，帮助膀胱放松，用药期间需观察口干、便秘等不良反应。
3、物理康复治疗
采用生物反馈治疗，借助仪器反馈盆底肌活动状态，指导患者精准训练，也可进行电刺激治疗，刺激盆底肌和膀胱神经，调节膀胱功能，需在专业康复师操作下进行。
4、中医辅助治疗
可在中医师辨证后服用清热利湿、益气补肾的中药方剂，或进行针灸、艾灸，选取关元、中极、三阴交等穴位，调节脏腑功能，改善膀胱气化失常的情况，避免盲目使用偏方。
5、手术矫正治疗
适用于病情严重、保守治疗无效的患者，可选择膀胱扩大术增加膀胱容量，或采用尿流改道术，手术有一定创伤性，需严格评估手术指征和术后风险。
6、生活方式调整
避免饮用咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品，减少辛辣食物摄入，控制每日饮水量，避免过量饮水加重膀胱负担，同时规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少症状诱发因素。
膀胱活动过度症若长期不干预，会影响生活质量，出现尿频尿急加重或尿失禁时，需及时就医，通过尿流动力学检查明确病情，制定个性化治疗方案。
