发布于 2026-10-26
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插尿管期间去大便，可通过调整姿势、借助辅助工具、放松肌肉等方法安全完成，避免因紧张或姿势不当增加不适。
床上排便：使用便盆时，可在腰部下方垫软枕抬高臀部，或在双腿间放置便盆，保持身体自然放松状态。卧床患者可采用侧卧位，双腿微屈，避免腰部过度用力。
坐便器辅助：使用坐便器时，可在脚下放置矮凳支撑双脚，保持膝盖与臀部同高，身体略微前倾，减少腹部压力。
深呼吸法：排便前进行3-5次深呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时缓慢放松，帮助降低盆底肌紧张度。
分散注意力：可通过听舒缓音乐、阅读或与家属交谈转移注意力，避免因焦虑加重排便困难。
便秘应对：若出现大便干结，可在医生指导下使用乳果糖口服液等渗透性缓泻剂，避免自行使用刺激性泻药。
尿便分离技巧：插尿管患者建议先排空膀胱再排便，排便后及时清洁会阴部，保持局部干燥卫生。
动作轻柔：起身或调整姿势时动作缓慢，避免牵拉尿管导致不适或损伤。
及时求助：若出现排便困难持续超过2天，或伴随腹胀、腹痛等症状，应及时联系医护人员处理。
参考文献:
[1] 国家卫生健康委员会.基础护理技术操作规范[M].人民卫生出版社， 2020: 102-105.
[2] 吴欣娟.基础护理学（第6版）[M].人民卫生出版社， 2017: 189-192.
