小孩过敏性鼻炎的治疗措施有规避过敏原、鼻腔护理、药物治疗、免疫治疗、日常护理、饮食调理。

1、规避过敏原
首先需明确小孩的过敏原,常见的过敏原有花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌等。若对尘螨过敏,需定期清洁家居环境,每周用55℃以上的热水清洗床单、被罩,使用防螨床垫套和枕套,减少尘螨滋生;若对花粉过敏,花粉季减少外出,外出时佩戴口罩和眼镜,回家后及时清洗面部和鼻腔;避免饲养宠物,远离宠物皮屑。
2、鼻腔护理
每天用生理性海盐水鼻腔喷雾清洗鼻腔1-2次,能冲洗掉鼻腔内的过敏原、分泌物和病菌,保持鼻腔通畅,缓解鼻塞、流涕症状,无副作用,适合各年龄段儿童。清洗时让小孩头部微微前倾,轻轻按压喷雾,每个鼻孔喷1-2次,清洗后让小孩擤出鼻涕,动作要轻柔。
3、药物治疗
在医生指导下使用药物,鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂,能减轻鼻腔黏膜炎症,缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,是治疗过敏性鼻炎的一线药物,副作用小,适合长期使用。抗组胺药如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂,能快速缓解打喷嚏、流清涕症状,适合急性发作期使用。
4、免疫治疗
免疫治疗是唯一能改变过敏性鼻炎自然病程的方法,适合对尘螨、花粉等单一过敏原过敏的患儿。通过逐渐增加过敏原的剂量,让患儿的免疫系统适应过敏原,达到耐受的目的。免疫治疗分为皮下注射和舌下含服两种方式,疗程较长,通常需要2-3年,需在医生的严格监测下进行。
5、日常护理
保持室内通风,定期清洁家居,避免灰尘和霉菌滋生。注意保暖,根据天气变化及时增减衣物,避免受凉诱发鼻炎发作。适当进行户外活动如游泳、跑步,增强体质,提高免疫力,减少过敏发作的频率。避免让小孩接触刺激性气体如烟草烟雾、香水、消毒剂等,防止刺激鼻腔黏膜。
6、饮食调理
饮食以清淡、营养均衡为主,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果如胡萝卜、西红柿、苹果、蓝莓,增强免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物和已知的过敏食物如海鲜、芒果等,防止诱发过敏反应。让小孩多喝水,保持身体水分充足,缓解鼻腔干燥不适。
若小孩过敏性鼻炎伴随呼吸困难、喘息、头痛、注意力不集中等症状,需及时到儿科或耳鼻喉科就诊,调整治疗方案,避免延误病情。



