糖耐量筛查需注意筛查前3天正常饮食，避免高糖高脂；筛查前8-14小时禁食，可少量饮水；筛查时按医嘱服用75g葡萄糖水，5分钟内喝完；从喝第一口开始计时，分别抽取空腹、1小时、2小时静脉血；筛查期间避免剧烈运动、吸烟、情绪波动，保持安静状态。
筛查前准备：需提前3天保持正常饮食，避免高糖、高脂、高盐食物及大量饮酒，以免影响结果准确性。筛查前8-14小时禁食（可少量饮水），前1天晚餐后不再进食，确保空腹血糖基线稳定。
筛查中操作：按医嘱服用75g无水葡萄糖粉，溶于250-300ml温水中，5分钟内饮用完毕；从饮用第一口开始计时，分别在空腹、1小时、2小时抽取静脉血，避免动脉血或末梢血替代，确保检测结果准确。
筛查后注意：筛查后可正常进食，避免因过度节食影响后续血糖波动观察；筛查期间避免剧烈运动、吸烟、情绪紧张，保持安静状态，防止交感神经兴奋导致血糖假性升高。
特殊人群提示：妊娠期女性需在孕24-28周进行筛查，有糖尿病家族史、肥胖、高血压者建议提前至孕早期；糖尿病高危人群（如肥胖、高血压、血脂异常）建议提前至备孕或体检时筛查，确保早发现早干预。
