干眼症治疗需以非药物干预为基础，结合针对病因的治疗，同时关注特殊人群的安全与禁忌，早期干预可显著改善症状并延缓病情进展。
一、基础非药物干预措施
环境湿度维持在40%-60%，避免空调、暖气直吹眼部；每用眼20分钟远眺20秒，减少眼表水分蒸发；每日用无刺激洁面产品清洁眼周皮肤，避免过度揉眼；增加室内绿植或加湿器，改善干燥环境对眼表的刺激。
二、泪液分泌不足型干眼症干预
可选择玻璃酸钠滴眼液等人工泪液补充泪液，严重者需在医生指导下短期使用环孢素滴眼液抑制炎症；避免自行长期使用含防腐剂的药物，以免加重眼表损伤；每日饮水量保持1500-2000ml，适当增加深海鱼等富含Omega-3的食物。
三、蒸发过强型干眼症干预
每日用40-45℃温毛巾热敷眼睑10-15分钟，促进睑板腺分泌；轻柔按摩睑缘（沿睫毛根部方向），帮助疏通堵塞腺管；优先选择含脂质成分的人工泪液（如羟丙甲纤维素滴眼液），减少泪液蒸发；若合并睑缘炎，需排查并在医生指导下使用抗菌药物。
四、特殊人群治疗注意事项
儿童（2岁以下禁用药物干预，以无防腐剂人工泪液、热敷为主）；老年人（合并高血压、糖尿病者需监测血糖波动，避免高浓度人工泪液导致渗透压异常）；孕妇（优先非药物措施，需用药时选择无致畸风险的人工泪液，并在医生指导下使用）。
