刚发现怀孕后，若选择继续妊娠，应立即使用避孕套等物理屏障方法避免再次受孕；若选择终止妊娠，需在正规医疗机构评估后选择适宜方式，术后恢复期间需坚持避孕措施。
一、继续妊娠的避孕管理
继续妊娠时，需立即采用避孕套避孕，正确使用失败率低于2%，且无激素副作用。同时避免剧烈运动、吸烟及酗酒等行为，降低流产风险。有高血压、糖尿病等基础疾病者，需提前告知医生，调整基础疾病管理方案，避免自行调整药物。
二、终止妊娠的选择与时机
终止妊娠需在确认妊娠49天内（药物终止，如米非司酮联合米索前列醇）或70天内（手术终止，如负压吸引术）进行，需经血常规、凝血功能等检查排除禁忌症。术后注意休息，禁止盆浴和性生活至少1个月，若出血超过10天或腹痛加剧需及时就医。
三、特殊人群的处理
青少年妊娠需在监护人陪同下就医，根据身体发育情况选择终止方式，避免过早生育风险。高龄孕妇（35岁以上）继续妊娠需每4周进行超声和唐氏筛查，终止妊娠前评估心肺功能。有流产史者继续妊娠需提前使用黄体酮支持，终止妊娠前检查宫颈机能。哺乳期女性终止妊娠后优先选择避孕套避孕，避免药物影响乳汁。
四、终止妊娠后的避孕恢复
终止妊娠后建议恢复月经周期后规律避孕，首次月经前也可能排卵，需避免无保护性行为。短效口服避孕药可在术后1周开始服用，连续使用无漏服时失败率低，服药初期观察阴道出血。宫内节育器可在恢复后放置，适合长期避孕，需排除盆腔炎症等禁忌症。男性伴侣可恢复避孕套使用，减少感染风险，双方沟通一致时成功率更高。
