生长素对人体多方面有重要作用，在促进生长发育方面儿童青少年期显著，调节代谢时对蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢有不同调节作用且受性别和生活方式影响，对心血管系统能影响其结构和功能也受性别和生活方式影响，有相关病史人群需综合关注生长素水平及进行相应干预。
生长素对人体的生长发育起着关键作用，尤其在儿童青少年时期最为显著。它能促进骨骼、肌肉和内脏器官的生长。例如，在儿童期，生长素分泌正常时，身体能够按照正常的速度生长发育，骨骼不断变长变粗，身高持续增长；若生长素分泌不足，可能导致生长迟缓，出现身材矮小的情况，临床上称为侏儒症。在性别方面，一般来说，青春期前男女生长发育受生长素影响的基本机制相似，但进入青春期后，激素的综合作用会使男女在生长速度和最终身高上略有差异，但生长素都是推动生长发育的重要基础因素。从生活方式角度，均衡的营养摄入是保证生长素正常发挥促进生长发育作用的基础，充足的蛋白质、钙等营养物质是骨骼生长的物质基础，而缺乏运动等不良生活方式可能会影响生长素的分泌及作用发挥，进而影响生长发育。对于有生长发育障碍病史的儿童，更需密切关注生长素水平，及时发现问题并采取相应措施。
调节代谢
蛋白质代谢：生长素能促进蛋白质的合成，增加体内氮的潴留，有利于机体的生长和修复。它可以促进氨基酸进入细胞，加强DNA和RNA的合成，使尿氮减少，正氮平衡。在不同性别中，这种蛋白质代谢的调节作用基本一致，但可能由于性激素等其他激素的参与，在具体的蛋白质合成效率等方面会有细微差别。生活方式上，合理的饮食结构，如摄入足够的优质蛋白质食物，有助于配合生长素更好地发挥蛋白质代谢调节作用，而长期高蛋白饮食搭配不合理或蛋白质摄入不足则可能影响这一过程。对于有蛋白质代谢相关疾病史的人群，如肾病导致蛋白质大量丢失的患者，生长素的调节作用可能会受到影响，需要综合治疗来维持机体的代谢平衡。
脂肪代谢：生长素能促进脂肪分解，使组织间脂肪减少。它可以激活脂肪酶，加速脂肪的氧化分解，提供能量。在性别差异上，女性由于体内雌激素等因素的影响，脂肪分布与男性不同，但生长素对脂肪代谢的调节总体是促进脂肪分解，减少脂肪储存。从生活方式来看，适度的运动可以增强生长素对脂肪代谢的调节作用，运动时身体需要能量，会促使生长素更多地参与脂肪分解供能；而长期久坐、缺乏运动的生活方式会阻碍生长素对脂肪代谢的调节，导致脂肪堆积。对于有肥胖病史或脂肪代谢紊乱的人群，需要通过调整生活方式并监测生长素水平来改善脂肪代谢状况。
碳水化合物代谢：生长素对碳水化合物代谢的作用较为复杂，它可以抑制外周组织对葡萄糖的摄取和利用，使血糖升高，同时又能促进肝脏葡萄糖的产生。在不同性别中，这种调节可能会因为激素环境的不同而有一定差异，但总体是维持血糖的动态平衡。生活方式中，规律的饮食时间和合理的碳水化合物摄入种类（如选择复杂碳水化合物而非简单精制碳水化合物）有助于配合生长素维持正常的碳水化合物代谢。对于有糖尿病等碳水化合物代谢疾病史的患者，生长素水平异常可能会影响血糖的控制，需要综合管理来稳定血糖。
对心血管系统的影响
生长素可以影响心血管系统的结构和功能。它能促进心肌细胞的生长和肥厚，增加心肌收缩力，对维持心脏的正常功能有一定作用。在性别方面，女性在某些生理阶段，如更年期前，雌激素对心血管有一定保护作用，与生长素共同维持心血管系统的稳定，而更年期后雌激素水平下降，生长素对心血管系统的调节作用相对更凸显其重要性。生活方式中，适度的有氧运动可以增强生长素对心血管系统的积极影响，改善心脏功能，降低心血管疾病风险；而吸烟、酗酒等不良生活方式会损害心血管系统，也会干扰生长素对心血管的正常调节。对于有心血管疾病病史的人群，生长素水平异常可能会加重病情，需要在治疗心血管疾病的同时关注生长素相关指标，进行综合干预。
