糖耐量试验的步骤包括测试前准备、空腹采血、口服葡萄糖、后续采血等。
1.测试前准备
测试前三天保持正常饮食，无需刻意改变；前一晚晚餐后禁食至少8-12小时，晚餐后至测试前避免摄入含糖饮料或食物；避免剧烈运动，如有服用可能影响血糖水平的药物，提前告知医生并调整用药。
2.空腹采血
早晨空腹到医院，进行静脉采血，一般采集3ml左右，用于检测空腹血糖水平。
3.口服葡萄糖
在医生指导下，将75g无水葡萄糖溶于200-300ml温水中，搅拌均匀，5分钟内小口慢饮完，避免引起恶心或呕吐。
4.后续采血
从喝第一口葡萄糖水开始计时，分别在半小时、1小时、2小时后抽取静脉血进行血糖检测，每次采血量一般为2ml左右，根据检测结果由医生判断是否正常或存在糖耐量异常等情况。
