宝宝夜间咳嗽白天缓解，多与呼吸道敏感、环境刺激、胃食管反流或鼻后滴漏相关，需结合护理调整与病理排查。
改善睡眠环境
保持室温22-26℃，湿度50-60%，使用加湿器；定期清洁床单、减少尘螨；避免宝宝接触二手烟、油烟等刺激物；婴儿床远离毛绒玩具、地毯等易积尘物品。
排查鼻后滴漏
夜间平躺时鼻腔分泌物易倒流咽喉。观察是否有鼻塞、流涕（清涕提示过敏或感冒初期，脓涕可能为鼻窦炎），晨起咳嗽加重或伴有咽部异物感，必要时用生理盐水滴鼻清洁鼻腔。
警惕胃食管反流
婴幼儿贲门发育不全，夜间平躺时胃酸反流刺激咽喉。建议喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟，睡前2小时避免进食，必要时抬高上半身15-30°；少量多餐，避免过度喂养。
关注呼吸道感染恢复期
若咳嗽伴少量白色泡沫痰、无发热，可能为感冒后气道敏感。每日饮水100-150ml（婴幼儿），避免剧烈活动，无需过度止咳；若咳嗽加重伴痰鸣，可遵医嘱使用生理盐水雾化稀释分泌物。
及时就医指征
若咳嗽持续超1周，或出现发热＞38.5℃、呼吸急促（＞50次/分）、喘息、精神萎靡，需排查肺炎、支气管炎等；1岁以下婴儿禁用非处方止咳药（如右美沙芬），用药需遵医嘱。
特殊人群注意：新生儿及小婴儿（＜6个月）咳嗽需更谨慎，避免强行喂药；过敏体质宝宝需规避尘螨、花粉等过敏原，定期检测过敏原。
