孕妇产后能适量吃樱桃。
产后孕妇身体较为虚弱，免疫力下降，且可能存在失血过多引发的头晕、乏力等不适，樱桃富含维生素C、铁、钾等营养成分，铁元素能为孕妇补充造血原料，缓解产后缺铁性贫血，改善头晕、乏力等症状；维生素C能增强孕妇抵抗力，促进身体恢复；钾元素能维持体内电解质平衡，缓解产后水肿。樱桃口感酸甜，能缓解产后食欲不振等不适，且热量较低，不会导致产后体重增长过快。
吃樱桃需控制食用量，过量食用可能因其酸性刺激引发肠胃不适，建议每次食用量不宜过多，选择新鲜、熟透的樱桃，彻底清洗干净，避免农药残留，对樱桃过敏的产后孕妇禁止食用。
