临床上并没有关于的详细说明，止流清鼻涕的方法通常包括洗鼻通窍、温热敷鼻、穴位按压、药物缓解、规避诱因等。
1、洗鼻通窍
使用生理盐水洗鼻剂或洗鼻壶冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减少鼻黏膜刺激，快速缓解鼻痒和流涕，保持鼻腔通气顺畅。
2、温热敷鼻
用温热的毛巾敷在鼻根和鼻翼部位，每次5至10分钟，温热刺激可扩张鼻腔血管，改善鼻黏膜充血水肿，减少清鼻涕的分泌和流出。
3、穴位按压
用拇指和食指轻轻按压鼻翼两侧的迎香穴，力度轻柔且持续1至2分钟，反复按压数次，可调节鼻部经络，抑制鼻黏膜分泌物分泌，快速止涕。
4、药物缓解
若流涕症状严重，可在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，缓解鼻黏膜过敏反应，也可使用生理性海水鼻腔喷雾辅助通窍止涕。
5、规避诱因
立即远离冷空气、花粉、尘螨、刺激性气味等诱发因素，外出佩戴纯棉口罩做好防护，保持室内温度和湿度适宜，避免鼻黏膜持续受刺激。
若流清鼻涕伴随鼻塞加重、头痛、头晕、发热等症状，需及时到耳鼻喉科就诊，排查过敏性鼻炎、上呼吸道感染等问题，针对性用药治疗。
