腮帮子里面的肉肿了主要由以下因素引起：
一、流行性腮腺炎：流行性腮腺炎即常说的痄腮，这是由流行性腮腺炎病毒感染引发的急性呼吸道传染病，发病群体以儿童和青少年为主，学龄前儿童发病率较高，会出现腮帮子里面肉肿的情况。其主要特点如下：
1.传染性：具有较强的传染性。
2.特定发病人群：多见于儿童和青少年。
二、阻塞性腮腺炎：慢性阻塞性腮腺炎主要是因腮腺导管阻塞从而发生炎症性改变，导致腮帮子里面肉肿，多发于中年人群。具体表现为：
1.阻塞因素：导管阻塞是主要原因。
2.高发年龄段：中年人群较为常见。
三、腮腺区的淋巴结肿大：可能由腮腺内部炎症、天生囊肿或曾患腮腺炎等引起腮帮子里面肉肿；部分并非腮腺来源，而是源于咽旁或牙齿问题，如龋坏或牙周炎。对此可采取如下措施：
(1)药物治疗：使用抗菌消炎药物如头孢羟氨苄片。
(2)智齿冠周炎处理：对智齿冠周炎发作患者进行冠周冲洗上药，并给予抗炎对症支持治疗。
平时饮食要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，多喝水。
总之，腮帮子里面肉肿可能是由多种原因引起的，应根据具体情况进行诊断和治疗，同时要注意日常的饮食和作息习惯。
