嘴唇发干多由环境干燥、饮水不足、不良习惯或营养缺乏等因素引起，优先通过保持环境湿度、补充水分、使用无刺激性润唇膏等非药物方式缓解，若伴随明显脱皮、疼痛或持续加重，需排查潜在疾病并就医。
一、环境与物理因素导致的嘴唇发干：此类情况多见于秋冬干燥季节或长期处于空调环境中，唇部缺乏防护膜易水分流失。建议使用含凡士林或蜂蜡的无香精润唇膏，外出时佩戴口罩减少唇部水分蒸发，室内放置加湿器维持湿度40%~60%，避免长时间暴露于强风或阳光下。
二、不良生活习惯导致的嘴唇发干：频繁舔唇会使唾液蒸发带走唇部水分，加重干裂；用嘴呼吸（如打鼾、鼻塞）会导致唇部持续干燥。应避免舔唇，改用润唇膏保持湿润；若因鼻腔问题长期用嘴呼吸，需通过生理盐水洗鼻或就医处理鼻腔疾病，儿童尤其注意避免舔唇，可用干净棉签蘸温水轻擦唇部。
三、营养缺乏导致的嘴唇发干：维生素B2缺乏常伴随口角炎、唇炎，表现为唇部干燥、脱屑；缺铁性贫血也可能引发唇部干裂。日常饮食中增加富含维生素B2的食物（如牛奶、瘦肉、菠菜）和维生素A的食物（如胡萝卜、动物肝脏），素食者、老年人或慢性病患者可在医生指导下补充复合维生素，特殊人群需优先通过饮食调整。
四、疾病及药物因素导致的嘴唇发干：慢性唇炎（如光化性唇炎）或接触性唇炎（如口红、牙膏成分过敏）会反复干燥脱皮；脱水、甲状腺功能异常或某些药物（如ACEI类降压药）也可能引发。若唇部干裂伴随红肿、瘙痒或常规护理无效，需及时就医排查，儿童患者应避免自行使用成人药物，孕妇需在医生指导下评估药物安全性。
婴幼儿皮肤黏膜娇嫩，干燥时需选择婴儿专用、无香料的润唇膏，每日涂抹2~3次，避免含薄荷、樟脑等刺激性成分；老年人代谢较慢，唇部血液循环弱，建议晨起、睡前各涂抹一次润唇膏，同时注意监测血糖（糖尿病患者可能因血糖波动加重干燥）；有过敏史者使用新润唇膏前，建议先在耳后小面积试用。
