基础体格检查含身高体重算BMI及测血压看正常范围，实验室检查有血常规查血液问题、尿常规查泌尿等问题、生化检查评肝肾功能等，生殖系统检查包括外生殖器视触诊及精液分析，癌症筛查有PSA检测助筛前列腺癌、胸部影像学排查肺癌、结肠直肠癌筛查，青壮年增运动能力等评估及生殖系统等筛查、中老年重慢性病及癌症筛查，特殊人群中家族病史者提前增筛、吸烟酗酒者加肺部CT等检查、肥胖男性重点监测血糖血脂等。
一、基础体格检查
1.身高体重测量：通过身高体重计算体质指数（BMI），BMI=体重（kg）/身高2（m2），正常范围18.5~23.9，可评估营养状况及肥胖相关疾病风险。2.血压测量：定期监测血压，成人正常血压值为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，高血压风险随血压升高而增加。
二、实验室检查
1.血常规：检测红细胞、白细胞、血小板等指标，可反映是否存在贫血、感染、血液系统疾病等。2.尿常规：检查尿液中有无红细胞、白细胞、蛋白等，有助于发现泌尿系统感染、肾炎、糖尿病等问题。3.生化检查：包括肝功能（如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等）、肾功能（肌酐、尿素氮等）、血糖、血脂等，评估肝肾功能、代谢状态及心血管疾病风险。
三、生殖系统检查
1.生殖器官视诊与触诊：观察外生殖器发育情况，触诊睾丸、附睾等，排查睾丸炎症、鞘膜积液、精索静脉曲张等问题。2.精液分析：适用于有生育需求或怀疑生殖系统功能异常者，通过检测精液量、精子密度、活力等评估生育能力。
四、癌症筛查
1.前列腺特异性抗原（PSA）检测：50岁以上男性或有前列腺癌家族史者建议定期检测PSA，辅助筛查前列腺癌。2.胸部X线或肺部CT：长期吸烟或有肺癌高危因素的男性，通过影像学检查排查肺癌。3.结肠直肠癌筛查：45岁以上男性可考虑粪便隐血试验、结肠镜等检查，早期发现结肠直肠癌。
五、不同年龄层重点关注
1.青壮年：除基础检查外，可增加运动能力相关评估，如心肺功能测试，同时关注生殖系统发育及性传播疾病筛查。2.中老年：重点加强慢性病及癌症筛查，每1~2年进行全面健康评估，根据家族病史及个人生活方式调整检查项目，如糖尿病高危人群增加糖化血红蛋白检测。
六、特殊人群注意事项
1.有家族病史者：若家族中有高血压、糖尿病、癌症等遗传倾向，应提前并增加相关项目筛查频率，如携带BRCA基因突变的男性需加强乳腺癌、前列腺癌筛查。2.吸烟酗酒者：需额外增加肺部CT、肝功能等检查，因吸烟可增加肺癌、心血管疾病风险，酗酒可损害肝脏功能。3.肥胖男性：除常规检查外，需重点监测血糖、血脂，警惕代谢综合征，建议增加运动相关指标评估，如体脂率、代谢当量等。
