减少身体静电可从穿着方面选合适材质衣物并注意搭配、环境方面增加湿度及改善地面材质、日常行为方面勤洗手保湿和避免长时间待在静电环境，儿童要注意衣物选择和行为引导，老年人要注意穿着、环境湿度及接触物体时的小心。
一、穿着方面
选择合适衣物材质：尽量避免穿着化纤材质的衣物，化纤衣物容易产生静电。可以选择纯棉等天然纤维材质的衣物，棉质衣物吸湿性较好，能减少静电的产生。例如，研究表明纯棉织物的静电电荷量明显低于化纤织物。对于儿童来说，由于其皮肤相对娇嫩，更应选择棉质的贴身衣物，减少静电对皮肤的刺激。
注意衣物搭配：避免不同材质的衣物过度摩擦，如内穿纯棉衣物，外搭化纤外套时，要注意减少两者之间的摩擦。在穿衣顺序上，也可以先穿棉质内衣，再穿外层衣物，减少衣物之间的摩擦起电。
二、环境方面
增加环境湿度：空气过于干燥时容易产生静电，可通过使用加湿器来增加空气湿度，一般来说室内相对湿度保持在40%-60%较为适宜。对于居住在干燥地区或冬季使用暖气、空调导致室内干燥的情况，加湿器是很有效的措施。比如在冬季，室内湿度较低时，使用加湿器后能明显减少静电的产生。对于儿童房间，要注意合理使用加湿器，避免湿度过高导致霉菌滋生等问题。
改善地面材质：尽量避免使用化纤材质的地毯等，可选择木质地板、瓷砖等材质，这些材质相对不容易产生静电。如果使用地毯，可选择混纺材质且经过防静电处理的地毯。
三、日常行为方面
勤洗手保湿：人体皮肤干燥时容易产生静电，经常洗手并涂抹护手霜等保湿产品，保持皮肤湿润，能减少静电的产生。对于儿童，要教育其养成勤洗手的习惯，并且选择儿童专用的温和护手霜，避免使用刺激性强的产品。
避免长时间待在有静电环境：如果在一些容易产生静电的场所，如静电较多的工厂车间等，尽量减少停留时间。在触摸金属物体前，可以先触摸一下墙壁等接地的物体，将身体的静电释放掉。例如，在触摸门把手之前，用手摸一下墙壁，使身体的静电通过墙壁导入大地。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤薄嫩，更易受静电影响。除了上述穿着、环境等方面的注意事项外，要特别注意其衣物的选择和日常行为引导。儿童的衣物要选择质量好、材质合适的，避免因静电引起皮肤不适。在玩耍时，要避免让儿童长时间处于干燥、易产生静电的环境中，同时教育儿童不要用手去搔抓因静电引起不适的皮肤部位，防止皮肤破损。
老年人：老年人皮肤相对干燥，且可能伴有一些基础疾病。在减少静电方面，同样要注意穿着、环境湿度等。由于老年人行动相对不便，在增加环境湿度时，可以选择放置在易于触及位置的加湿器，并定期检查和维护。同时，在接触金属等可能产生静电的物体时，要更加小心，防止因静电引起摔倒等意外情况。
