小宝宝大多在4到7个月开始长牙。
多数宝宝先长出下颌中间的两颗门牙，再长上颌门牙，随后依次长出侧切牙、磨牙、尖牙，到两岁半左右基本长齐20颗乳牙。长牙期间可能会流口水多、爱咬东西、情绪烦躁、轻微低烧，这些都是正常现象，家长可以用干净的牙胶或磨牙棒缓解不适，只要精神好、饮食正常，不用过于担心。
每个宝宝遗传、体质、营养不同，长牙时间差异很大，只要在一周岁内萌出第一颗牙都算正常。平时可以适当补充维生素D，多晒太阳促进钙吸收，帮助牙齿健康发育，不需要额外大量补钙。做好口腔清洁，每次喂奶或辅食后喝几口温水，减少口腔内残留，保护乳牙健康。
如果宝宝超过13个月还没有长出第一颗牙，或是长牙顺序混乱、伴随发育迟缓等情况，建议及时到儿科或儿童口腔科检查，排除缺钙、先天缺牙等问题，早检查早干预更利于宝宝口腔发育。
