关节炎治疗包括物理治疗如急性期冷敷慢性期热敷、按摩理疗，运动疗法按类型选非负重或低强度运动循序渐进长期坚持，药物有缓解炎症疼痛的非甾体抗炎药、延缓病情的改善病情抗风湿药、短期用的糖皮质激素，儿童优先非药物干预且用药谨慎，老年用非甾体抗炎药需关注副作用并防骨质疏松，有基础病者选药要考虑对基础病的影响。
一、非药物治疗
1.物理治疗：
热敷与冷敷：急性期可选择冷敷减轻炎症水肿，慢性期热敷有助于促进血液循环、缓解肌肉痉挛。例如，类风湿关节炎急性发作期可用冰袋冷敷受累关节，每次15-20分钟，每天数次；骨关节炎慢性期可每日用温热毛巾热敷关节。
按摩与理疗：专业的按摩可帮助放松肌肉、改善关节活动度；理疗如超声波、红外线等可促进局部血液循环，减轻炎症反应，对多种类型关节炎均有一定辅助治疗作用，需在专业人员操作下进行。
2.运动疗法：
根据关节炎类型选择合适运动，如骨关节炎患者可进行游泳、骑自行车等非负重运动，既有助于增强关节周围肌肉力量又能维持关节活动度；类风湿关节炎缓解期可进行散步、瑜伽等低强度运动，但需避免过度劳累导致关节损伤加重。运动应循序渐进，长期坚持。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：
可缓解关节疼痛、肿胀等炎症表现，如布洛芬等，通过抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成发挥抗炎止痛作用，但长期使用可能有胃肠道不适等副作用，需注意用药风险。
2.改善病情抗风湿药：
如甲氨蝶呤等，适用于类风湿关节炎等自身免疫性关节炎，能延缓病情进展、阻止关节破坏，但起效较慢，用药过程中需定期监测血常规、肝肾功能等指标。
3.糖皮质激素：
对于病情活动明显的关节炎可短期应用，如泼尼松等，能迅速减轻炎症，但长期大剂量使用会带来骨质疏松、感染等诸多不良反应，需严格掌握适应证和剂量。
三、特殊人群注意事项
1.儿童关节炎：
优先采用非药物干预，如适当运动、物理治疗等，药物治疗需谨慎，避免使用可能影响儿童生长发育的药物，应在儿科医生指导下选择合适药物及治疗方案。
2.老年关节炎患者：
需特别关注药物副作用，如老年人肝肾功能减退，使用非甾体抗炎药时更易出现胃肠道出血等风险，可优先选择对胃肠道刺激较小的药物，同时注意补充钙剂和维生素D预防骨质疏松。
3.有基础病史患者：
若关节炎患者合并糖尿病、高血压等基础疾病，在选择药物时需考虑药物对基础疾病的影响，例如使用非甾体抗炎药可能影响肾功能进而影响高血压、糖尿病的控制，需综合评估调整治疗方案。
