怀孕不能接触有害物质、随意用药、剧烈运动、情绪大起大落等。

1.接触有害物质
远离辐射环境,如X射线检查场所,避免胎儿畸形;不接触化学毒物,像农药、染发剂等,防止胎儿中毒或发育异常。
2.随意用药
孕期身体敏感,许多药物可能影响胎儿,如抗生素、激素类药物等。生病需就医,严格遵医嘱用药,切不可自行服药。
3.剧烈运动
像跑步、跳高、仰卧起坐等剧烈运动易引发流产或早产。可选择散步、孕妇瑜伽等舒缓运动,增强体质。
4.情绪大起大落
孕妇情绪波动大,可能影响胎儿发育,甚至导致流产,要保持心情舒畅、平和。



