高尿酸血症是指在正常饮食下，非同日两次空腹血尿酸水平超过正常上限的代谢异常。
高尿酸血症主要是因体内嘌呤代谢紊乱、尿酸生成过多或排泄减少引起，多数人早期无明显症状，多在体检时发现。长期血尿酸升高，尿酸盐结晶可能沉积在关节、肾脏、血管等部位，虽然不一定立刻出现痛风或结石，但会持续损伤身体。它与饮食、遗传、肥胖、高血压、糖尿病、肾功能减退等多种因素相关，不少人存在长期高嘌呤饮食、饮酒、少喝水、久坐少动等习惯，这类人群更容易出现血尿酸超标。
如果不及时干预，高尿酸血症可能逐渐发展为痛风性关节炎，出现关节红肿热痛、活动受限，还可能引发肾结石、肾功能损伤，甚至加重心脑血管疾病风险。日常生活中需要控制动物内脏、海鲜、浓肉汤、酒精等高嘌呤食物，多喝水促进尿酸排泄，保持规律作息和适度运动，避免过度劳累和受凉，通过长期生活方式调整维持血尿酸在安全范围。
