嗓子眼里长溃疡了通常可以采取局部用药、保持口腔清洁、调整饮食结构、减少用嗓休息、补充营养水分等措施进行处理。
1、局部用药
遵医嘱使用西瓜霜喷剂、冰硼散、开喉剑喷雾等药物直接喷洒在溃疡部位。药物可在创面形成保护膜，起到消肿止痛、促进黏膜修复的作用，有效缓解吞咽时的刺痛感。
2、保持口腔清洁
每日用温淡盐水多次漱口，清洁咽喉及口腔环境，减少细菌滋生。饭后及时漱口，避免食物残渣残留刺激溃疡面，保持局部洁净有利于创面快速愈合。
3、调整饮食结构
选择温凉、软烂、清淡的流质或半流质食物，避开辛辣、过烫、坚硬、油炸类食物。减少食物对溃疡的摩擦和刺激，防止疼痛加剧或创面破损，降低不适感。
4、减少用嗓休息
尽量少说话、不大喊大叫，让咽喉部位得到充分放松。避免声带过度震动加重局部充血水肿，给黏膜修复创造稳定环境，加快溃疡恢复速度。
5、补充营养水分
多喝温水保持咽喉湿润，适当摄入富含维生素B族、维生素C的食物。充足营养与水分可提高身体修复能力，改善黏膜代谢，促进溃疡面早日愈合。
咽喉溃疡若疼痛剧烈、面积较大、超过一周不愈合或反复发作，应及时到耳鼻喉科或口腔科就诊检查，明确原因后进行规范治疗。
