清宫后肚子隐隐作痛，若疼痛持续不超过24小时且程度轻微，可能是子宫收缩引起的正常现象，可先观察。若疼痛持续超过24小时、程度加重或伴随异常症状，需及时就医。
术后1-2天内轻微腹痛：多为子宫收缩导致，属正常恢复过程，可通过腹部热敷（温度不超过40℃）缓解不适，避免烫伤。
疼痛持续超过24小时或加重：可能提示宫腔残留、感染或子宫复旧不良，需立即联系医生，通过超声检查明确原因，必要时进行药物或手术干预。
伴随异常症状：如发热（体温≥38℃）、阴道分泌物异味、出血量突然增多，可能为感染或残留，应尽快就诊，不可自行用药。
特殊人群注意：年龄较大或有基础疾病者（如高血压、糖尿病），疼痛可能与基础疾病相关，需更密切观察，及时告知医生病史。
日常护理建议：术后1个月内避免剧烈运动、盆浴及性生活，保持外阴清洁，饮食均衡，适当补充蛋白质促进恢复，注意休息与情绪调节。
