胃疼剧烈时，需立即停止进食刺激性食物，采取半卧位休息，多数情况下可通过短暂缓解。若持续不缓解或伴随高热、呕血等症状，应尽快就医。
一、快速缓解措施
- 短暂禁食禁水：避免加重胃部负担，可适量饮用温水。
- 腹部保暖：用热水袋敷胃部（水温不超过50℃），缓解痉挛。
- 药物应急：若既往有明确胃病病史且无禁忌，可在医生指导下服用[非甾体抗炎药]以外的缓解胃痛药物，但需注意年龄限制。
二、特殊人群注意事项
- 儿童：年龄<12岁慎用成人止痛药，优先物理缓解（如腹部按摩）。
- 孕妇：避免自行用药，立即就医排查妊娠相关并发症。
三、需紧急就医的情况
- 疼痛持续超过30分钟且无缓解。
- 伴随呕吐咖啡样物、血便或黑便。
- 疼痛剧烈至无法站立或伴随呼吸困难、晕厥。
四、预防措施
长期胃痛者需规律饮食，避免生冷辛辣，减少烟酒摄入，定期进行胃肠检查。
