跟腱断裂手术后，患者通常在术后6~8周可逐渐负重行走，但完全恢复正常步态可能需要3~6个月。具体时间因手术方式、康复情况及个体差异而异。
- 开放式手术后：若采用开放手术缝合，早期需石膏固定3~4周，之后开始渐进式负重训练，平均6~8周可部分负重行走。
- 微创手术（关节镜辅助）：创伤较小，术后固定时间可能缩短至2~3周，康复周期相对更短，6周左右可尝试行走。
- 老年患者：因肌肉力量及愈合能力较弱，康复期可能延长至8~10周，需结合康复评估调整进度。
- 糖尿病或肥胖患者：愈合风险增加，需严格遵循医生指导，避免过早负重，必要时延迟行走时间至10周以上。
术后康复过程中需定期复查超声或MRI评估愈合情况，避免剧烈运动（如跳跃、跑步）至少3个月，恢复期间应在专业康复师指导下进行踝部活动度及肌力训练。
