跟腱断裂修复手术后，患者通常需要4~12周才可以逐步尝试负重行走，具体时间因手术方式、康复进展及个体差异而异。
术后早期（0~4周）：以非负重休息为主，通过抬高患肢、冰敷和踝泵运动促进消肿，期间需佩戴支具固定踝关节于中立位，避免跟腱受力。
术后中期（4~8周）：根据手术类型（如缝合术或重建术）和影像学复查结果，医生可能允许部分负重（如30%~50%体重），需在康复师指导下进行渐进式负重训练和关节活动度练习。
术后后期（8~12周）：多数患者可过渡到完全负重行走，但需避免剧烈运动，同时强化小腿肌肉力量训练，预防肌肉萎缩和关节僵硬。
特殊人群注意事项：老年患者或合并糖尿病、高血压者创伤愈合较慢，需延长康复周期并加强血糖、血压管理；运动员或体力劳动者可能需12周以上才能恢复高强度运动，建议术后6个月内避免跳跃、奔跑等动作。
