被蚊子咬了手肿了，通常是蚊子唾液中抗凝血成分引发的局部过敏反应，24-48小时内症状会逐渐缓解。若肿胀明显，可通过冷敷、外用药物或口服药物等方式处理，严重时需就医。
冷敷消肿：用干净毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的纱布敷于患处，每次10-15分钟，每日3-4次，可收缩血管、减轻炎症。儿童及皮肤敏感者需注意冷敷温度适中，避免冻伤。
外用药物：若有轻微瘙痒，可涂抹炉甘石洗剂或蚊虫叮咬专用止痒药膏，缓解不适。需注意避免儿童误食或揉擦眼睛、口腔等黏膜部位，用药前建议咨询医生或药师。
口服药物：对过敏反应较重或瘙痒难忍的成人，可遵医嘱服用抗组胺药物，如氯雷他定等。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需谨慎使用，用药前应向专业医师咨询。
特殊情况处理：若出现肿胀持续扩大、水疱、发热或局部皮肤破溃，可能合并感染或过敏加重，应及时就医。糖尿病患者皮肤破损后愈合较慢，需特别注意清洁与防护，避免感染扩散。
预防措施：日常外出时穿浅色长袖衣物，暴露部位涂抹驱蚊剂，家中安装蚊帐或使用纱窗，减少蚊虫接触机会，从源头降低叮咬风险。
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