孕前检查通常建议在计划怀孕前3-6个月进行，需涵盖基础健康评估、传染病筛查、遗传病筛查、生殖系统检查及营养状态评估等核心项目，以降低妊娠风险。
基础健康评估：需检测血常规、肝肾功能及甲状腺功能，评估贫血、肝肾疾病及甲状腺功能异常风险，这些异常可能影响胚胎发育或增加流产风险。
传染病筛查：包括乙肝、丙肝、梅毒及艾滋病检测，避免母婴传播风险，同时需根据既往病史补充其他感染筛查，如TORCH（弓形虫、风疹病毒等），尤其对有宠物接触史或高风险地区居住史者必要。
遗传病筛查：夫妻双方需进行地中海贫血、G6PD缺乏症等常见遗传病筛查，高风险人群（如家族遗传病史者）需进一步基因检测，以降低新生儿遗传疾病风险。
生殖系统检查：女性需做妇科超声检查子宫及卵巢形态，排查子宫肌瘤、内膜异位症等；男性需检查精液质量，包括精子数量、活力及形态，评估生育能力。
营养与生活方式指导：孕前需补充叶酸，每日0.4-0.8mg，均衡饮食，控制体重在健康范围（BMI 18.5~24.9），戒烟戒酒，规律作息，减少咖啡因摄入，避免接触有害物质（如化学毒物、辐射）。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
