发布于 2026-03-30
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我担心会怀孕怎么办？若处于可能受孕的时间窗口（排卵前后约6天内），可在无保护性行为后72小时内服用紧急避孕药，越早服用效果越好；若超过72小时，需尽快就医咨询其他方案。
若性行为发生在排卵期（月经周期规律者通常为下次月经前14天左右，周期不规律者需结合基础体温或排卵试纸判断），且未采取有效避孕措施，应在72小时内服用紧急避孕药，超过72小时后紧急避孕效果显著下降，但仍可就医评估。
若未及时服用紧急避孕药，可在性行为后7-10天使用验孕棒检测，或在月经推迟3-5天内就医进行血人绒毛膜促性腺激素检测，以明确是否怀孕。检测前需注意避免大量饮水稀释尿液，确保结果准确性。
月经周期不规律者（如多囊卵巢综合征患者），需提前记录基础体温或使用排卵监测工具，明确排卵期后再评估风险；哺乳期女性服用紧急避孕药后需暂停哺乳24-48小时，期间需定时吸奶保持乳汁分泌，避免回奶。
紧急避孕药不可作为常规避孕手段，建议规律性生活者选择避孕套、短效口服避孕药（需在医生指导下使用）或宫内节育器等长期避孕方式。短效口服避孕药需连续服用21天为一周期，漏服需按说明书补服，避免影响避孕效果。
