下巴掉了医学上称为颞下颌关节脱位，是下颌骨的髁状突脱出关节窝，导致张口困难、无法闭口的急症。
颞下颌关节脱位按发生频率分为急性和复发性脱位。 急性脱位多因突然张口过大（如打哈欠、进食大块食物）或关节外伤引起，常见于青壮年；复发性脱位则因关节韧带松弛或结构异常，多次发生于中老年或有既往脱位史者。
复位方法需由专业人员操作，通常采用手法复位，复位后需限制下颌活动2周左右，避免咀嚼硬物。复发性脱位可能需手术修复关节韧带。
特殊人群注意事项： 儿童因关节发育未成熟，脱位多与外伤有关，复位后需家长加强监护；老年人因韧带松弛，复发性脱位风险较高，建议减少张口过大动作；有口腔疾病或长期服用激素类药物者，需及时就医排查关节病变。
日常预防措施包括避免突然张大嘴、单侧咀嚼习惯，关节疼痛时及时休息，必要时佩戴防护器具。
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