痘痘、粉刺的治疗需根据严重程度分级干预：轻度以非药物护理为主，中重度需联合外用药物或医疗干预。
- 日常护理：清洁使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁；保湿选无油配方护肤品；防晒用轻薄化学防晒或物理防晒（如戴口罩）；作息规律、减少高糖高脂饮食，避免挤痘。
- 轻度痤疮（粉刺为主）：外用维A酸类药物调节角质代谢，配合含水杨酸、果酸的温和护肤品改善毛囊堵塞；避免频繁触摸面部，减少化妆品使用频次。
- 中度痤疮（炎症丘疹/脓疱）：外用过氧化苯甲酰杀菌抗炎，或克林霉素凝胶（需遵医嘱）；若效果不佳，可在医生指导下口服抗生素（如四环素类），注意孕妇及哺乳期女性禁用。
- 重度痤疮（结节/囊肿）：需及时就医，医生可能开具口服异维A酸胶囊（12~18岁青少年慎用，需严格遵医嘱）或光动力疗法；治疗期间定期复查肝功能及血脂，避免饮酒。
- 特殊人群：孕妇应优先非药物干预，必要时咨询产科医生；婴幼儿（1岁以下）避免使用维A酸类药物，建议用清水清洁；糖尿病患者需控制血糖，避免因代谢紊乱加重痤疮。
