成年女性尿床医学上称为"成人遗尿症"，指睡眠中不自主排尿，每周≥2次且持续≥3个月，可能与生理、心理或疾病因素相关。
神经调节异常
中枢神经系统对膀胱控制能力减弱，如大脑皮层发育不完善或损伤（如创伤、肿瘤），导致夜间睡前饮水过多或睡眠过深时无法及时醒觉。
泌尿系统结构异常
先天性或后天性膀胱、尿道问题，如膀胱容量过大、尿道括约肌功能障碍、膀胱输尿管反流等，影响尿液正常储存和排放。
激素分泌异常
抗利尿激素分泌不足或夜间分泌节律紊乱（入睡后4小时内水分代谢异常），导致夜间尿量增多；糖尿病、甲状腺功能异常也可能引发多尿。
心理与生活方式因素
长期焦虑、压力、抑郁或睡眠障碍如失眠、睡眠呼吸暂停综合征，导致夜间膀胱敏感性增加或排尿反射异常；睡前摄入咖啡因、酒精或大量饮水，影响膀胱充盈。
温馨提示：成人遗尿症需及时就医排查病因，优先通过行为训练（如定时排尿、避免睡前饮水）、盆底肌锻炼改善；若伴随尿频、尿痛、血尿或体重骤变，需立即就诊。
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