身上发抖（震颤）可能由生理应激（如寒冷、紧张）、疾病（如甲状腺功能亢进、帕金森病）或药物副作用等因素引起，需结合具体情境判断。
生理应激反应：寒冷环境会使肌肉不自主收缩产热；情绪紧张、焦虑时交感神经兴奋，也可能导致发抖。这类情况通常在诱因消除后缓解。
代谢与内分泌异常：甲状腺功能亢进（甲亢）因甲状腺激素分泌过多，加快代谢率，引发持续性震颤；低血糖时血糖快速下降，身体通过发抖释放能量，常伴心慌、冷汗。
神经系统疾病：帕金森病以静止性震颤为典型表现，多从一侧肢体开始，动作迟缓；特发性震颤常影响手部，做精细动作时加重，部分与遗传相关。
药物与中毒因素：某些抗精神病药、支气管扩张剂或酒精戒断可能诱发震颤；重金属（如汞、铅）中毒或一氧化碳中毒也会导致发抖，需紧急就医。
特殊人群注意：儿童若频繁发抖，需排查感染、电解质紊乱；老年人震颤需警惕帕金森病或脑血管病；孕妇发抖可能与子痫前期相关，需及时监测血压。
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