彻夜失眠本身不会直接导致猝死，但长期睡眠剥夺（如连续数天完全无法入睡）会显著增加心血管事件风险。对于本身有高血压、冠心病等基础疾病的人群，单次彻夜失眠可能诱发心律失常或血压骤升，增加猝死概率。
健康人群偶发彻夜失眠：通常不会直接导致猝死，但可能出现头晕、心悸等症状，次日需及时补觉，避免连续熬夜。
有基础疾病者彻夜失眠：高血压患者可能因交感神经兴奋导致血压飙升，冠心病患者可能诱发心肌缺血，此类人群需立即就医调整用药。
特殊人群（如孕妇、老年人）：孕妇彻夜失眠可能增加早产风险，老年人因代谢较慢，睡眠不足易引发心脑血管意外，需优先改善睡眠环境。
长期慢性失眠：若持续数月，会削弱免疫系统，使心血管系统长期处于应激状态，猝死风险逐步上升，建议尽早通过认知行为疗法或非药物干预改善睡眠。
预防猝死的关键在于避免长期睡眠剥夺，出现持续失眠时，优先通过规律作息、放松训练等非药物方式调整，必要时咨询专科医生，不可自行滥用镇静药物。
