得了慢性肝炎可采取饮食调理、规律作息、药物治疗、定期复查等方法治疗。
1.饮食调理
慢性肝炎患者需遵循清淡、易消化、营养均衡的饮食原则，多吃富含优质蛋白、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，为肝脏修复提供营养；避免油腻、辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，减少肝脏负担，避免加重肝脏损伤。
2.规律作息
肝脏是人体代谢器官，慢性肝炎患者需保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，每天保证7-8小时睡眠，让肝脏得到充分休息，促进肝脏修复。避免长期久坐，适当进行温和运动，如散步、慢走等，增强体质，同时避免剧烈运动，减少肝脏负担。
3.药物治疗
慢性肝炎患者需在医生指导下进行药物治疗，根据病因针对性用药，如乙肝常用恩替卡韦、替诺福韦酯等药物；丙肝常用索磷布韦等药物；脂肪肝需服用保肝、降脂药物，如水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、阿托伐他汀、非诺贝特等；自身免疫性肝炎需服用免疫抑制剂，如泼尼松、硫唑嘌呤等。严格遵医嘱按时按量服药，避免自行停药、换药，防止病情反复。
4.定期复查
慢性肝炎患者需定期到医院复查，检查肝功能、肝脏B超、病毒载量等指标，及时了解病情变化，调整治疗方案。复查频率根据病情而定，一般每3-6个月复查一次，如果出现不适症状，需及时就医，避免病情加重，预防肝硬化、肝癌等并发症。
