高心病是长期高血压导致心脏结构和功能改变的疾病，以左心室肥厚、心功能不全为特征，需通过控制血压延缓进展。
高心病的主要类型
- 左心室肥厚型：长期血压升高使心肌代偿性增厚，早期可无症状，后期可能出现劳力性呼吸困难。
- 心力衰竭型：心脏泵血能力下降，表现为活动后气短、下肢水肿，严重时夜间憋醒。
- 心律失常型：心肌电生理异常，可能出现早搏、房颤，增加猝死风险。
高心病的关键检查指标
- 血压持续≥140/90mmHg（不同日多次测量）。
- 心电图显示左心室高电压、ST-T改变。
- 心脏超声可见左心室壁增厚、室间隔厚度≥12mm，伴心腔扩大或功能下降。
高心病的治疗原则
- 药物治疗：优先选择ACEI/ARB、β受体阻滞剂等控制血压，保护靶器官。
- 生活方式干预：低盐饮食（＜5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、戒烟限酒。
- 特殊人群注意：老年患者需警惕体位性低血压，糖尿病患者需严格控糖，避免加重心脏负担。
高心病的预防措施
- 定期监测血压（建议18岁以上成人每年1次）。
- 控制体重（BMI维持18.5~23.9），避免肥胖加重心脏负荷。
- 保持情绪稳定，避免长期精神紧张诱发血压波动。
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