牙齿发臭通常源于口腔卫生不佳、口腔疾病或全身疾病影响。牙菌斑、食物残渣长期堆积，细菌分解产生挥发性硫化物是主要原因。
口腔卫生问题：牙菌斑、牙结石积累，若未及时清洁，细菌分解食物残渣产生异味。建议每日早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝。
口腔疾病：龋齿（蛀牙）深洞易嵌塞食物腐烂，牙周炎患者牙龈出血、牙周袋形成，细菌滋生引发口臭。需定期洗牙，治疗龋齿和牙周病。
全身疾病影响：糖尿病患者血糖控制不佳时，唾液分泌减少、口腔自洁能力下降；鼻窦炎分泌物倒流口腔也会导致异味。需积极治疗原发病。
特殊人群注意：儿童需家长协助清洁口腔，避免含奶瓶入睡；老年人因行动不便，可使用电动牙刷或牙间刷辅助清洁；孕妇激素变化易致牙龈敏感，更需加强口腔护理。
