例假持续一周未净属于经期延长，可能与内分泌波动、妇科疾病或生活方式相关。正常经期一般为3~7天，超过7天需关注。
内分泌因素：青春期/围绝经期女性因激素水平不稳定，易出现经期延长，可通过规律作息、均衡饮食调节。
妇科疾病因素：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病会导致经期延长，需通过超声检查明确诊断，及时治疗。
医源性因素：宫内节育器、激素类药物使用初期可能影响经期，若持续超过3个月建议就医调整方案。
生活方式因素：长期熬夜、压力过大或剧烈运动可能干扰内分泌，建议减少咖啡因摄入，保持情绪稳定。
特殊人群提示：青少年需警惕初潮后1~2年内分泌未稳定；育龄女性若有性生活需排除妊娠相关问题；老年女性需排查妇科肿瘤风险。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
