眼皮下长小白疙瘩，可能是睑板腺囊肿、麦粒肿或结膜结石，多数为良性，若持续2周以上不消退或反复出现，需就医明确。
睑板腺囊肿：多因睑板腺分泌不畅，表现为无痛性圆形肿块，质地较硬，与皮肤无粘连，小的可自行吸收，大的需手术切除，青少年及成年人多见，与用眼习惯、脂溢体质相关。
麦粒肿（睑腺炎）：细菌感染眼睑腺体所致，分外麦粒肿（睫毛毛囊附近）和内麦粒肿（睑板腺），红肿热痛明显，初期可热敷，化脓后需切开排脓，儿童及免疫力低下者易发病，与卫生习惯、熬夜疲劳有关。
结膜结石：结膜表面脱落的上皮细胞和黏液浓缩物形成，多无症状，若摩擦角膜引起异物感，需在表面麻醉下剔除，多见于中老年人及慢性结膜炎患者，与眼表慢性炎症、老化相关。
特殊人群注意：婴幼儿若疙瘩红肿、增大快，需警惕先天性睑缘异常，避免挤压；糖尿病患者需控制血糖，降低感染风险；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，优先选择非侵入性治疗。
日常预防建议：保持眼部清洁，避免揉眼，控制用眼时长，饮食清淡，定期体检排查眼表病变。
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