怀孕是女性卵子与男性精子结合形成受精卵并在子宫内着床发育的生理过程，通常以末次月经第1天为起始点计算孕周，预产期一般为末次月经日期加280天（40周）。
按自然周期计算：若月经周期规律（28-30天），预产期与末次月经月份减3或加9、日期加7的结果相符，例如2024年1月10日末次月经，预产期约为2024年10月17日。
按B超检查推算：孕早期（12周内）B超测量的头臀长（CRL）可精准校正孕周，误差小于1周；中晚期通过双顶径、股骨长等指标进一步调整，尤其月经不规律者以B超结果为准。
特殊情况调整：月经周期不规律者（如35天以上），需结合最早B超孕囊大小或胚芽长度重新核算预产期；若为辅助生殖技术（如试管婴儿）妊娠，按移植日倒推17天为末次月经起始日，再计算预产期。
高危因素提示：高龄孕妇（≥35岁）、既往早产史、多胎妊娠等情况，需提前与产科医生沟通，必要时缩短产检间隔，加强胎儿监测。建议在正规医疗机构建立孕期档案，遵循专业医生指导，动态评估妊娠进展。
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