牙龈外凸通常可以通过正畸治疗或牙周治疗矫正，具体方案需根据成因判断。
牙性牙龈外凸：由牙齿排列不齐或咬合异常引起，通过正畸治疗（如传统托槽、隐形矫治器）可有效排齐牙齿，改善牙龈外凸外观，治疗周期约12~24个月，青少年及成人均可适用，但青少年骨骼发育未完全时，功能性矫治器可能更优。
骨性牙龈外凸：因颌骨发育过度（如上颌前突）导致，轻度可通过拔牙或非拔牙正畸调整牙齿位置代偿，严重则需结合正颌手术，手术年龄建议在18岁骨骼发育稳定后，术后需长期佩戴保持器防止复发。
牙周性牙龈外凸：由牙周炎导致牙龈萎缩、牙根暴露，需先控制牙周炎症，通过牙周基础治疗（如龈上洁治、龈下刮治）及牙周手术（如引导组织再生术）恢复牙龈形态，治疗期间需坚持口腔卫生维护，中老年人群需定期复查。
特殊人群注意：妊娠期女性应优先控制牙周炎症，避免孕期进行复杂正畸；糖尿病患者需严格控制血糖后再行牙周或正畸治疗，以降低治疗风险；儿童若因不良习惯（如口呼吸）导致，需早期干预破除习惯，防止骨骼畸形加重。
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