孕妇可以洗牙齿，但建议在孕中期（13-27周）进行。此阶段孕妇身体状态相对稳定，无早产或流产风险，且孕期激素变化导致的牙龈敏感、出血等问题可通过专业洁牙改善。
孕早期（1-12周）胚胎着床关键期，需避免不必要的口腔侵入性操作，以防刺激子宫收缩。若存在严重牙周炎（如牙龈明显红肿、出血严重），可在医生评估后提前处理。
孕晚期（28周后）临近分娩，长时间躺卧可能增加疲劳感，建议提前1-2周完成洁牙，避免术后不适影响休息。此时洗牙需减少操作时间，重点清洁牙菌斑和牙结石。
洗牙前需提前告知医生怀孕情况，选择正规医疗机构，采用温和的超声波洁牙方式，避免使用刺激性药物。术后若出现牙龈持续出血或腹痛，应及时联系产科医生和口腔科医生。
孕期牙龈易受激素影响变得脆弱，日常需配合使用软毛牙刷，每天早晚刷牙，餐后漱口，减少牙菌斑堆积。定期（每1-3个月）口腔检查可及时发现问题，降低孕期口腔疾病风险。
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