眼睛疼头疼的治疗需根据病因分类处理。若为视疲劳，减少用眼并远眺；若为偏头痛，可尝试非药物干预；若为青光眼，需紧急就医。
一、视疲劳引发的眼睛疼头疼
长时间用眼后出现，伴随眼干、视物模糊。建议每用眼30分钟休息5分钟，调整屏幕亮度与距离，保持室内光线适宜。
二、偏头痛伴随的眼部症状
常单侧发作，伴随畏光、眼胀。可在安静环境休息，冷敷太阳穴，避免强光与刺激性气味。
三、青光眼急性发作
眼痛剧烈伴头痛、恶心呕吐，需立即就医。眼压升高可能损伤视神经，延误治疗可致视力丧失。
四、其他原因处理
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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