发布于 2026-08-31
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白内障术后需注意避免揉眼、保持眼部卫生、控制用眼强度，同时合理饮食并定期复查，以促进恢复。
术后1个月内避免揉眼、低头弯腰或用力咳嗽，防止眼压波动；洗脸时用干净毛巾轻擦眼周，勿直接冲洗眼部。保持眼部敷料清洁干燥，遵医嘱按时间点拆除纱布，避免眼部感染。
术后初期每用眼30分钟需休息5~10分钟，避免强光直射，外出佩戴防紫外线太阳镜。避免长时间低头看手机或电脑，看电视时保持3米以上距离，可适当抬高屏幕高度。
饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C、E的新鲜蔬果（如橙子、菠菜），避免辛辣刺激食物。戒烟限酒，控制血压血糖在正常范围，减少眼部血管负担。
严格遵医嘱使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星滴眼液）和人工泪液，严禁自行服用其他药物或调整用药频率。术后1周、1个月需到医院复查眼压、视力及人工晶状体位置，出现眼红加重、视力骤降等症状及时就诊。
参考文献：
[1]中华医学会眼科学分会.临床诊疗指南·眼科学分册[M].人民卫生出版社，2015：123-125.
[2]中国医师协会眼科医师分会.白内障诊疗指南(2020版)[J].中华眼科杂志，2020，56(3)：161-165.
