怀孕具体时间通常从末次月经第1天算起，至分娩约为280天（40周）。但实际分娩时间可能因个体差异在37~42周内波动。
1. 月经周期规律者：以末次月经第1天为起点，月经周期28天左右者，孕早期（1~12周）通过超声核对孕周，孕中期（13~27周）每4周产检，孕晚期（28周后）每2周产检。
2. 月经周期不规律者：首次超声检查（孕6~8周）是推算孕周的关键，医生结合孕囊大小、胎芽长度修正预产期。若月经周期长（如35天以上），实际孕周需结合早期超声调整。
3. 辅助生殖技术受孕者：试管婴儿按取卵日往前推14天（含受精日）计算末次月经，或根据胚胎移植日（第3天卵裂期胚胎加17天，第5天囊胚加19天）推算预产期。
4. 特殊情况：双胎妊娠预产期通常提前1~2周，若合并妊娠并发症（如子痫前期），需根据医生建议提前终止妊娠。高龄孕妇（≥35岁）建议加强孕早期筛查，降低染色体异常风险。
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