治疗贫血的方法需根据病因和严重程度确定，常见包括补充铁剂、维生素B12、叶酸等营养素，治疗原发病（如慢性失血、溶血等），严重时需输血。
缺铁性贫血：优先通过饮食补铁，如红肉、动物肝脏、菠菜等，必要时补充铁剂。孕妇、婴幼儿、素食者因铁需求高或吸收受限，需额外关注铁摄入。
巨幼细胞性贫血：补充叶酸或维生素B12，饮食中增加绿叶菜、鱼类、乳制品等。胃切除术后患者可能需长期注射维生素B12。
慢性病性贫血：控制基础疾病（如肾病、炎症），促红细胞生成素可改善肾性贫血，避免过度放血或使用影响造血的药物。
再生障碍性贫血：免疫抑制剂或造血干细胞移植为重症患者提供治愈可能，需定期监测血常规，避免感染风险。
特殊人群：婴幼儿需确保辅食含铁丰富，青少年注意均衡饮食，老年人需排查慢性失血（如消化道肿瘤），孕妇需额外补充铁剂预防缺铁。
