老人骨质增生治疗需结合症状严重程度，以缓解疼痛、改善功能为主，优先非药物干预，必要时辅以药物或手术。
一、无症状骨质增生
若仅影像学发现增生，无疼痛或活动受限，无需特殊治疗，定期复查即可，日常注意避免过度负重、保持关节适度活动。
二、轻度疼痛或活动受限
- 物理治疗：热敷、按摩、超声波等缓解局部不适，增强关节稳定性。
- 生活方式调整：避免久坐久站，选择低冲击运动如游泳、太极，控制体重减轻关节负担。
三、疼痛明显或炎症
- 药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）短期缓解疼痛，需遵医嘱使用；外用贴剂辅助止痛。
- 关节腔注射：玻璃酸钠等润滑液改善关节滑液，减少摩擦。
四、严重或保守治疗无效
- 手术治疗：关节镜清理术去除增生组织，或人工关节置换术（适用于终末期关节退变）。
- 术后康复：科学康复训练维持关节功能，避免肌肉萎缩。
特殊人群提示
高龄老人需权衡手术风险，优先保守治疗；合并骨质疏松者需同步补钙与抗骨松治疗；糖尿病患者注意血糖控制，降低伤口感染风险。
