老年骨质增生治疗以非药物干预为主，必要时辅以药物或手术，需结合个体情况制定方案。
保守治疗：
- 物理治疗：热疗、超声波、经皮神经电刺激等，可缓解疼痛、改善局部血液循环。
- 运动疗法：低强度有氧运动（如散步、游泳）及关节周围肌肉力量训练，增强关节稳定性。
- 生活方式调整：控制体重、避免长时间负重或剧烈运动，选择合适的鞋子和辅助器具。
药物治疗：
- 非甾体抗炎药（如布洛芬）：短期缓解疼痛和炎症，但需注意胃肠道及心血管副作用。
- 关节软骨保护剂（如氨基葡萄糖）：长期使用可能改善关节功能，需遵医嘱。
手术治疗：
- 适用于保守治疗无效、严重影响生活质量的患者，如关节置换术、骨刺切除术等。
特殊人群注意事项：
- 合并骨质疏松者需在医生指导下补充钙剂和维生素D，避免过度补钙。
- 糖尿病患者需严格控制血糖，降低手术风险和感染概率。
- 高血压患者用药期间需监测血压，避免药物相互作用。
预防建议：
- 均衡饮食，增加钙、维生素D摄入，适量晒太阳促进钙吸收。
- 定期进行骨密度检查，早期发现并干预骨代谢异常。
